觀山湖區(qū)世紀城街道關工委聯(lián)合龍凱東苑社區(qū)開展兒童體能訓練活動
- 來源:當代先鋒網(wǎng)
- 發(fā)布時間:2025-03-26 15:31:42
近日,貴陽市觀山湖區(qū)世紀城街道關工委聯(lián)合龍凱東苑社區(qū)開展“玩轉(zhuǎn)體適能 賦能共成長”兒童體能訓練活動。
活動開始,體能老師講解體適能是什么,有哪些好處以及運動過程中的注意事項,然后指導大家做簡單的熱身運動。熱身結(jié)束后,助教老師拿出訓練道具,活動正式進入訓練環(huán)節(jié)。訓練活動項目分別有S形繞樁、跳圈翻帽子、速通梯子格、跨欄架跳躍以及翻山越嶺大循環(huán)五個環(huán)節(jié)。在基礎環(huán)節(jié)后,老師便示范翻山越嶺大循環(huán),將所有項目串聯(lián)起來一次通關,孩子們躍躍欲試,活動現(xiàn)場歡聲笑語不斷,引得越來越多兒童駐足觀看并加入其中。
通過此次體適能訓練活動,不僅鍛煉了孩子們手、眼、腦及四肢的協(xié)調(diào)性和靈活性與思維反應能力,并且讓大家深刻感受了體適能訓練的趣味性、游戲性和多元性,激發(fā)了孩子們對運動的興趣和熱愛。接下來,世紀城街道關工委將繼續(xù)關注兒童健康成長,積極舉辦更多有益于孩子身心發(fā)展的公益活動,展現(xiàn)新時代青少年兒童積極向上的精神面貌。
羅濱
編輯 蔡義桂
二審 凌潔
三審 陳乾熙
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